Complexe Magnésium ++ 3 mois

Il est tout à fait recommandé d'allier la poudre VITALIS à la vitamine D3.

• Car le magnésium va aider à son assimilation.
• Et la vitamine K2, associée à la vitamine D, aide à prévenir une bonne santé osseuse et cardiovasculaire.

Il est également conseillé de l'allier à la phycocyanine/vitamine C.

• Car la prise de vitamine C s'élèvera à 1 g par jour au total.
• De plus, les nombreux effets de la poudre VITALIS se combinent parfaitement à l'effet chélateur, détoxifiant et antioxydant de la phycocyanine.

Notre produit est volontairement présenté sous forme de poudre, alliant plusieurs principes actifs, ceci pour deux raisons:

• cela permet de ne pas avoir à acheter plusieurs produits séparément (ce qui a un avantage certain en termes de coût).

• cela permet également de ne pas avoir à ingérer une poignée de gélules par jour pour avoir les bons apports, aux bonnes doses.

• Vitamine C : Chez les personnes atteintes d’hémochromatose, des doses élevées aggravent la surcharge en fer.

• Taurine : Déconseillé aux personnes souffrant d’épilepsie, de trouble de la thyroïde, d’insuffisance cardiaque, d’antécédents de convulsion ou d’antécédents de pathologies neurologiques.

• Vitamine K2 : Ce complément alimentaire est déconseillé en cas de prise d’anticoagulants et d’anti-vitamines K.

En cas de doute, demander conseil à votre pharmacien ou médecin traitant.

Les "Recommandations sanitaires relatives aux nutriments" selon la DGCCRF, indiquent les taux suivants:                 

Pour les enfants de 10 ans ou plus:

• Le sélénium : 75 µ
• La vitamine C : 500 mg

Pour les enfants de 3 à 10 ans :

• La vitamine C : 200 mg
• La vitamine B6 : 2,5 mg
• Le magnésium : 250 mg
• Le zinc : 3 mg
• Le sélénium : 30 µ

Ces taux sont inférieurs à ceux que nous avons choisi pour notre poudre VITALIS, ayant souhaité une recette hautement dosée.

Légalement, nous sommes contraints dans nos précautions d'utilisation de nous y référer.

Nous n'avons pas choisi le magnésium marin, malgré le fait que celui-ci soit le plus connu. En effet, sous cette forme, le corps l'assimile très peu et de plus a un effet laxatif.

C'est pour cela que nous avons choisi le magnésium bisglycinate à hauteur de 70% de composition, car c'est une des formes qui s'assimile le mieux.

Pour plus d'informations, nous vous invitons notre article sur le magnésium.

La poudre contient 285 mg de magnésium par prise.

Certaines personnes peuvent être sensibles au magnésium en général et notamment au citrate de magnésium, et peuvent ressentir une gêne digestive. De plus, il peut avoir un léger effet laxatif. Ces effets sont temporaires.

Si c'est le cas, faites une pause d'une journée, puis diviser la prise en deux fois dans la journée (une moitié avant le repas de midi, une moitié avant le repas du soir). Ou bien espacer les prises à un jour sur deux.

Ceci est simple affaire de goût.

En effet, nous avons souhaité créer une poudre sans additif, ni excipients, mais également si l'on suit cette logique, sans arôme.

Le bisglycinate présente un goût particulier. C'est pour cela que nous vous conseillons de la consommer avec une boisson type jus, ou lait végétal.

Notre boisson préférée ? le jus de carottes !