Zinc Bisglycinate 2 mois

11,00 €

TTC

Profitez pleinement de ses riches bienfaits :

֍ Santé des cheveux, ongles et de la peau

֍ Renforcement du Système Immunitaire

֍ Indispensable à l’assimilation de la Vitamine D

EN QUELQUES MOTS :

Découvrez notre Zinc Bisglycinate en gélules !

Parfaitement dosé à 15 mg par jour

Hautement assimilable et toléré par le système digestif

Cure de deux mois ∞ 60 gélules

Gélules végétales

DISPONIBLE ÉGALEMENT :

Disponible également en poudre dans le Complexe Magnésium ++ !

LE SAVIEZ-VOUS ?

Le zinc est un oligo-élément essentiel. Il est dit essentiel car il n’est pas stocké par l’organisme. Un apport quotidien est donc indispensable par l’alimentation, et en cas de carence, par une supplémentation.

15 mg de zinc représentent 150% des apports journaliers pour une population générale. Les besoins varient selon le sexe, l’âge, la taille et le poids, etc…

Les besoins en zinc peuvent être plus importants selon les personnes où moments de la vie : lors de la grossesse, en avançant dans l'âge, mais également lorsque l'on a des troubles intestinaux empêchant la bonne assimilation des nutriments.

Une carence en zinc aurait des répercussions sur bon nombre de fonctions physiologiques. Les symptômes seraient notamment la fatigue, problèmes de peau, ongles cassants, chute de cheveux, système immunitaire affaibli, troubles de la vision, mais également impact sur la fertilité et la production de sperme chez l’homme.

Certaines études estiment que près d’un tiers de la population mondiale serait en carence de zinc.

Une carence en zinc peut s’expliquer par un apport journalier insuffisant par l’alimentation, notamment chez les végétariens/végétaliens, car les apports en zinc sont les plus importants dans la viande et les crustacés.

En effet, le zinc participe à plusieurs centaines de réactions dans le corps. Ses bienfaits sont multiples ce qui en fait un allié précieux.

Nous avons choisi une source de zinc à base de bisglycinate, ce qui garantit une haute assimilation ainsi qu’une bonne tolérance digestive.

LE ZINC BISGLYCINATE ET SES BIENFAITS

Le zinc joue un rôle très important dans la transformation de la vitamine D3 en principe actif pour le corps. En effet, une carence en magnésium et en Zinc empêche cette transformation. Une supplémentation en zinc est donc à ajouter en cas de prise de vitamine D3.

Plus d'infos dans notre article sur la Vitamine D :

Les rôles du zinc sont nombreux. Il contribue notamment à :

un métabolisme acido-basique et glucidique normal
à une fonction cognitive normale
au fonctionnement normal du système immunitaire
à protéger les cellules contre le stress oxydatif
au maintien d’une ossature normale
au maintien de cheveux et d'ongles normaux
au maintien d’une peau normale
au maintien d’une vision normale
à une fertilité et une reproduction normales
à la synthèse normale de l’ADN
au métabolisme normal des macronutriments et des acides gras
au métabolisme normal de la vitamine A
à une synthèse protéique normale
à la synthèse normale de l’ADN
au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang
au processus de division cellulaire

CONSEILS D'UTILISATION

Prendre 1 gélule par jour le matin ou bien le soir au coucher, avec un verre d'eau.

COMPOSITION POUR UNE DOSE JOURNALIÈRE

Zinc

15 mg

INGRÉDIENTS

Zinc bisglycinate,

Cellulose, Pullulan (gélule)

LE + DE NOTRE ZINC BISGLYCINATE

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

Pendant deux mois, à renouveler.

Déconseillé aux enfants et adolescents.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et d'un régime alimentaire varié et équilibré.

Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l’avis d’un médecin avant toute supplémentation.

A tenir hors de portée des enfants. La supplémentation en vitamines des nourrissons (0-1 an) et des enfants en bas âge (1–3 ans) fait l’objet d’un encadrement médical. Tout apport supplémentaire, sans encadrement par un professionnel de santé, peut présenter des risques pour la santé de cette population.

Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.

Conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.

FAQ

Pourquoi consommer le zinc le soir ?

Le Zinc intervient notamment pour le maintien d’une peau normale.

La peau se renouvelant et se régénérant pendant la nuit, c’est pour cela que beaucoup conseillent la prise le soir.

Il est également possible, selon vos préférences, de le prendre à tout moment de la journée à votre convenance.

Pourquoi consommer le zinc le matin ?

Le zinc, afin de favoriser son absorption de manière optimale, est recommandé le matin au petit déjeuner, au mieux, à jeun.

Espacer la prise d'au minimum deux heures avec d'autres compléments alimentaires ou aliments contenant du calcium, fer, ou cuivre.

Peut-on prendre le zinc en continu toute l'année ?

Nous recommandons une cure de zinc de deux mois, puis respecter un temps de pause.

Peut-on prendre plus que la dose indiquée ?

Une prise trop élevée de zinc peut entraîner des carences en fer ou en cuivre.

Cela peut également provoquer des diarrhées, troubles digestifs et nausées.

CE QUE DISENT LES ÉTUDES

Supplémentation de zinc chez les enfants atteints d'exacerbation de l'asthme. 2016 Dec 9
Effet de la supplémentation en zinc et multivitamine sur la croissance chez les écoliers. 2016 Août 31
Efficacité du zinc en association dans l'amélioration des résultats de traitement chez les enfants atteints de pneumonie: un essai contrôlé randomisé. 2020 août 1er
Le zinc: un micronutriment essentiel. 1er mai 2009
Zinc. L'un des oligo-éléments les plus importants. 2014 Mars 3
Le zinc dans la cicatrisation des plaies: aspects théoriques, expérimentaux et cliniques. 2007 Janvier-février
Zinc: Rôles dans la physiologie et la maladie du pancréas. 2020 Octobre
Le zinc et le diabète: une connexion entre le micronutriment et le métabolisme. 2024 août 15
Rôle réglementaire du zinc dans les cellules immunitaires. 2021 31 mai
Zinc et grossesse. 2005 Avril
L'homéostasie chez l'homme grâce au zinc. Mai 2000
Zinc dans le trouble du déficit de l'attention/hyperactivité. 2005 août
Zinc et maladie du cerveau. 2001 août-décembre
Zinc dans la rétine. 2001 Jun
Zinc dans l'immunité tumorale innée et adaptative. Nov 18
Le zinc dans la santé et les maladies chroniques. 2005