Notre Complexe Sommeil a été spécifiquement formulé pour vous offrir une nuit réparatrice sans les désagréments d'un réveil difficile. La mélatonine a une durée d'action courte, lui permettant d'être métabolisée durant la nuit. L'objectif est au contraire de vous aider à vous réveiller en pleine forme pour commencer votre journée. Si vous ressentez une légère somnolence, assurez-vous de bien prendre le Complexe Sommeil 30 minutes avant d'aller au lit et de favoriser tous les éléments pour préparer une nuit de sommeil complète.

Notre formule est conçue pour être flexible. Vous pouvez l'utiliser de manière ponctuelle, pour faire face à une période de stress ou à un décalage horaire, ou bien en programme régulier pour vous aider à retrouver un cycle de sommeil serein. Si vous l'utilisez sur une longue période, nous conseillons de faire une pause d'une semaine toutes les 3 à 4 semaines d'utilisation. L'objectif est que notre Complexe Sommeil vous aide à rétablir votre rythme naturel, pour qu'à terme, vous puissiez retrouver des nuits paisibles sans aucune aide.

Notre Complexe Sommeil n'est pas un médicament et ne contient aucune substance connue pour créer une dépendance ou une accoutumance pharmacologique. Les ingrédients comme la valériane, la passiflore et la mélatonine agissent en douceur pour favoriser la détente et accompagner les mécanismes naturels du sommeil de votre corps. Vous pouvez donc arrêter l'utilisation à tout moment, sans aucun effet de manque.

En cas de traitement médical, il est impératif de demander l'avis de votre médecin traitant ou de votre pharmacien avant de commencer à prendre notre Complexe Sommeil. Des interactions entre les plantes, la mélatonine et certains médicaments sont possibles. 

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue où une somnolence pourrait poser un problème de sécurité, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité.

Déconseillé aux enfants et adolescents.

Notre Complexe Sommeil est formulé à partir d'ingrédients naturels et est généralement très bien toléré par l'organisme. Cependant, comme pour tout complément alimentaire, des sensibilités individuelles peuvent exister, bien que rares. Dans certains cas, des troubles digestifs légers peuvent être observés. Si vous constatez une réaction inhabituelle, nous vous recommandons de suspendre l'utilisation et de consulter votre médecin ou votre pharmacien.

Non, la conduite est proscrite après une prise du Complexe Magnésium. Le but de ce complexe est de contribuer à réduire votre temps d'endormissement et de favoriser la relaxation. Il peut donc entraîner une baisse de la vigilance. Il doit être consommé exclusivement le soir, environ 30 minutes avant d'aller vous coucher. Ne prenez pas ce produit avant de conduire ou d'effectuer toute tâche nécessitant une attention soutenue.